レンズ豆
2020年10月6日 13時43分パン・牛乳・クリスピーチキン・野菜のレモンあえ・レンズ豆のスープ・ブルーベリー&マーガリン
エネルギー:772kcal たんぱく質:33.7g
今日は乾燥のレンズ豆を使いました。戻す前はオレンジ色で可愛らしい見た目だったのですが、スープに入れると薄い黄色になり、わかりにくかったかもしれません。
パン・牛乳・クリスピーチキン・野菜のレモンあえ・レンズ豆のスープ・ブルーベリー&マーガリン
エネルギー:772kcal たんぱく質:33.7g
今日は乾燥のレンズ豆を使いました。戻す前はオレンジ色で可愛らしい見た目だったのですが、スープに入れると薄い黄色になり、わかりにくかったかもしれません。
麦ご飯・牛乳・魚のカレー揚げ・きんぴらごぼう・親子丼の具
エネルギー:777kcal たんぱく質:31.8g
ご飯・牛乳・えびしゅうまい・わかめの酢の物・麻婆豆腐
エネルギー:775kcal たんぱく質:31.8g
今日は手作りえびしゅうまいです。残菜はあまりなかったので、よく食べてくれたと思います。
ご飯・牛乳・竹輪の磯辺揚げ・キャベツの甘酢煮・芋炊き・お月見ゼリー
エネルギー:782kcal たんぱく質:27.3g
今日は十五夜です。お昼頃までは曇っていましたが、だんだん晴れてきたので、今夜はお月様が綺麗に見えるのではないでしょうか。
せっかくの行事なので、夜空を見上げてお月見をしてみましょう。
ご飯・牛乳・豚肉のしょうが焼き・梅かつおあえ・冷やしうどん・冷凍みかん
エネルギー:807kcal たんぱく質:28.9g
暑さも寒さも彼岸まで…とは言いますが、最近とても過ごしやすい気温です。
冷やしうどんに冷凍みかんだと体が冷えすぎるかと思いましたが、お天気がよく、日中は気温が上がってきたのでちょうどよかったかと思います。
ご飯・牛乳・ミートローフ・アーモンドあえ・クラムチャウダー・小袋ケチャップ
エネルギー:879kcal たんぱく質:33,2g
ご飯・牛乳・鮭のみそマヨ焼き・しそあえ・肉じゃが
エネルギー:790kcal たんぱく質:32,3g
今日は主菜の鮭のみそマヨ焼きも、副菜の肉じゃがも、ご飯がすすみやすいおかずだったので、よく食べてくれていました。
残菜はご飯が少しあっただけでした。
米粉パン・牛乳・かにたま・ゆで野菜・ビーフン炒め・ヨーグルト
エネルギー:785kcal たんぱく質:38.2g
ご飯・牛乳・ぶりの照り焼き・ほうれん草のごまあえ・芋炊き
エネルギー:807kcal たんぱく質:35.3g
今日は、県産水産物の学校給食事業計画第一弾のぶりです。大きくて身がしっかりとした立派なぶりが届きました。
ぶりの照り焼きにしましたが、「美味しかった!」という声が多く聞こえたので大変良かったです。
残菜もほぼありませんでした。
パン・牛乳・豆とウインナーのグラタン・アーモンドあえ・レタスとトマトのスープ
エネルギー:773kcal たんぱく質:30.5g
苦手な子どもたちが多い豆ですが、グラタンにするとよく食べてくれていました。