早朝体力つくり

8月22日(月)の早朝体力つくりの様子です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

全体でウォーミングアップをした後、グループに分かれて自分の目標に合わせて練習をしています。