食育の授業
2024年10月22日 13時44分昨日、２年生の学級活動で食育の授業を行いました。
主題名は「スポーツ別の自分に合った食事のとり方について知ろう」です。
この授業を市内の栄養教諭、栄養職員の皆さんが参観されました。
瞬発系のスポーツ、持久系のスポーツ、その両方の力を必要とするスポーツについて、選手の食事メニューを比較し、それぞれの特徴を話し合いました。
最後に栄養教諭の先生が、スポーツのタイプ別の栄養強化のポイントを話してくださいました。
生徒たちは、興味を持って聞いていました。
これからの体づくりにぜひ役立ててください。